頭盔是保護(hù)頭部的裝具，是軍人訓(xùn)練、作戰(zhàn)時(shí)戴的帽子，是人們交通中不可或缺的工具。它多呈半圓形，主要由外殼、襯里和懸掛裝置三部分組成。外殼分別用特種鋼、玻璃鋼、增強(qiáng)塑料、皮革、尼龍等材料制作，以抵御彈頭、彈片和其他打擊物對(duì)頭部的傷害。中國古代稱為胄、首鎧、兜鍪或頭鍪。

美軍1982年起裝備使用的多種型號(hào)的凱夫拉頭盔，其綜合防護(hù)能力均比原鋼盔提高了4—5倍。以色列裝備的制式頭盔主要采用尼龍和玻璃纖維合制而成，造價(jià)低，重量較國外同類頭盔輕50克，但防護(hù)能力相同。英軍鋼盔現(xiàn)已換成更耐沖擊的尼龍頭盔，使其對(duì)頭部的保護(hù)作用提高了48%，對(duì)頭部的遮蓋面積提高了25%。

頭盔佩戴要保持水平，不能前仰后翹，有些騎友認(rèn)為頭盔前面的帽檐有點(diǎn)阻擋視線，就把頭盔向上抬高很多以獲得良好的視線，其實(shí)可以把帽檐去掉一樣能夠達(dá)到效果。正確的佩戴頭盔如下：注意圖上的紅點(diǎn)和綠點(diǎn)，這個(gè)很重要，正確佩戴頭盔是頭盔調(diào)節(jié)帶的交叉在耳下（紅點(diǎn)）一指的厚度，大約1.5厘米。整個(gè)帶子在下顎（綠點(diǎn)）而不是喉部固定，也要留一指的厚度，大約1.5厘米。
公路自行車頭盔與山地車頭盔相比，會(huì)有更多或者更大的通風(fēng)孔。同樣，相比山地自行車手，公路自行車手更要考慮頭盔的重量因素。一般來說，頭盔重量越輕，價(jià)格越貴。因此，除非您是為了進(jìn)行自行車比賽，要盡量減輕自重，不然的話，不值得花額外的錢去購買重量超輕的自行車頭盔。
小小插扣和拉帶關(guān)系到生命，插扣和拉帶不能承受一定的力，就會(huì)斷裂。大家也許只知道騎行頭盔要做一些撞擊測(cè)試，但是，插扣和拉帶也要做相應(yīng)的拉力測(cè)試，如果沒有通過相應(yīng)的拉力測(cè)試，就不能用在頭盔上。所以，一個(gè)合格的騎行頭盔，小小插扣和拉帶通過相應(yīng)的測(cè)試，才算一人真正意義上的符合認(rèn)證測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的頭盔。
騎行頭盔使用過后隨便放騎行頭盔每次使用完畢，放好請(qǐng)置放于陰涼通風(fēng)處，避免高溫、或陽光長時(shí)間照射。由于軍事的發(fā)展和和平時(shí)期現(xiàn)代工作、生活的的日益多樣化，人們對(duì)生命安全的日益重視，頭盔的使用方面也越來越廣泛，大致可分為軍事、工作、運(yùn)動(dòng)三類。