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              失眠癥沒解藥

              更新時間:2018-10-24 信息編號:232989421
              失眠癥沒解藥
              135≥ 1床
              • 135.00 元

              • 150*200

              • 個人禮品

              • 失眠癥沒解藥,樹袋熊重力毯,重力毯,重力被

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              失眠癥沒解藥

              產(chǎn)品別名
              失眠癥沒解藥,樹袋熊重力毯,重力毯,重力被
              面向地區(qū)
              尺寸規(guī)格
              150*200
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              個人禮品
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              紡織方法
              針織
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              適用送禮場合
              其它
                失眠癥沒解藥【在線QQ:2155411856 咨詢熱線:18119626587】失眠癥沒解藥?用樹袋熊重力毯是好的辦法之一。它不需要吃藥,不要做冥想,不要吃食療,只需要你正常睡覺,蓋上這條被子就好了。失眠癥沒解藥?用樹袋熊重力毯你會感覺非常輕松就能做到調(diào)理,在美國傳來的這種科技產(chǎn)品,沒有副作用,得到了很多市場認可,包括陳學冬等。

                重力被子,或者叫重力毯,是一種當前市場流行的減壓毯子,它能夠利用物理原理,解決失眠、緩解焦慮壓力,以及多動癥、抑郁等帶來的睡眠問題。說起來很奇妙,其實它的原理并不復雜。

                只有足夠的睡眠時間,才能第二天精力充沛,充滿干勁。睡眠不足,嚴重影響到正常的工作以及生活狀況。失眠,是常見的一種失眠障礙。多數(shù)人失眠是因為受社會環(huán)境的影響,如生活壓力大、工作節(jié)奏快、夜生活過頻等。

                患上失眠會使人心神不寧,整夜整夜的睡不著覺,直接影響到人們的生活和工作,有時候失眠是由于臥室的布置環(huán)境不容易入睡導致的,改善室內(nèi)環(huán)境就會讓失眠癥好轉(zhuǎn)。下面一起看看怎樣的環(huán)境有利睡眠吧!

               ?。?、臥室內(nèi)不要擺放綠色植物、鮮花。一般來說鮮花的香味容易讓我們無法入睡,而綠色植物在夜間會與我們搶奪氧氣,影響睡眠質(zhì)量。

               ?。?、臥室內(nèi)佳溫度為18-22度。人體在這個溫度內(nèi)感覺舒適,所以比較容易入睡。

               ?。?、臥室墻壁的色調(diào)以淡色為主。淡綠色,紅色等凝重的色彩容易讓人興奮,無法入睡,對于焦慮型失眠者更是大忌。抑郁型失眠者則應避開藍色、灰色等使人消沉的暗淡顏色。

               ?。础⑴P室窗簾選用厚實的面料可以遮光隔音。窗簾厚一點可以隔掉窗外的噪音、燈光,讓入睡更舒適,不會被吵醒。

                5、合適的枕頭。高15~20厘米的枕頭合適。枕頭過高不但讓你睡不安穩(wěn),長久使用還會增加皺紋。

                先遠離失眠的話,臥室要盡量保持簡潔干凈,不要擺放太多的飾物壁畫一類,以免過分刺激影響睡眠。

              安徽春覺曉商貿(mào)有限公司 10年

              • 重力被,重力毯,眼罩,足貼
              • 安徽合肥望江西路69號

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