Hi，歡迎來(lái)到黃頁(yè)88網(wǎng)！
-
客服中心 |
-
移動(dòng)版官網(wǎng)
微信公眾號(hào)
視頻號(hào) - 黃頁(yè)88國(guó)際站
400米障礙器材100米場(chǎng)地訓(xùn)練器材
內(nèi)容簡(jiǎn)介 400米障礙,100米障礙器材,100米場(chǎng)地障礙,400米障礙高墻
四百米障礙.全程四百米.規(guī)則為:士兵由出發(fā)點(diǎn)低姿俯臥起跑，空跑100米，轉(zhuǎn)折進(jìn)入障礙區(qū)。障礙區(qū)來(lái)回轉(zhuǎn)折200米，依次為：五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、獨(dú)木橋、高板、鐵絲網(wǎng)。再轉(zhuǎn)折，跳躍過(guò)鐵絲網(wǎng)欄、再高板、鉆橋洞、上高臺(tái)、鉆低板洞、下深坑、三連樁，后再轉(zhuǎn)折，空跑回出發(fā)點(diǎn)。其中總共是七組障礙，但來(lái)回過(guò)障礙方法不同。這樣就是總共14個(gè)障礙。
推薦視頻
黃頁(yè)88網(wǎng)提醒您：“400米障礙器材100米場(chǎng)地訓(xùn)練器材”視頻由發(fā)布人自行提供，其真實(shí)性，合法性由發(fā)布人負(fù)責(zé)。交易匯款需謹(jǐn)慎，請(qǐng)注意調(diào)查核實(shí)。
發(fā)布視頻
绵竹市|
高邑县|
科技|
沂南县|
铁岭县|
宁海县|
江永县|
淮安市|
宝鸡市|
康保县|
通渭县|
辽源市|
黄骅市|
榆社县|
宿州市|
廊坊市|
汕头市|
屯留县|
石城县|
疏勒县|
孝昌县|
汾阳市|
利津县|
靖边县|
定南县|
天台县|
上高县|
峡江县|
龙口市|
万载县|
安徽省|
城步|
准格尔旗|
榆中县|
隆子县|
溧阳市|
翼城县|
罗田县|
高台县|
信丰县|
巴中市|
TOP