二師鐵門關(guān)市光熱充足、土壤肥沃，是新疆、兵團(tuán)重要的辣椒生產(chǎn)基地，生產(chǎn)的辣椒肉厚、色澤好、品質(zhì)優(yōu)，國(guó)內(nèi)外。


【名稱】：辣椒
【別名】：辣椒、辣子
【拼音】：là jiāo
【 性 】：熱
【 味 】：辛
【歸經(jīng)】：心,脾
【功效】：溫中散寒，開(kāi)胃消食
【適宜】：寒性胃痛、食欲不振、痢疾、性關(guān)節(jié)炎、外傷瘀腫、凍瘡、貧血、壞血病、牙齦出血
【禁忌】：慢性膽囊炎、痔瘡、咽炎、氣管炎
【特點(diǎn)】：強(qiáng)刺激性食物
【描述】：
1、開(kāi)胃散寒：果實(shí)含有辣椒堿、高辣椒堿、壬醯香莢蘭胺等。色素有辣紅素、胡蘿卜素。此外尚有維生素C、檸檬酸等。有溫中、散寒、開(kāi)胃、消食的作用。
2. 促進(jìn)血液循環(huán)：辣椒具有強(qiáng)烈的促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。


辣椒是特別北方地區(qū)常食用的一個(gè)蔬菜。那吃辣椒它有以下的好處：

，有保護(hù)心臟的作用。辣椒它可以促進(jìn)血液循環(huán)，延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。同時(shí)它能夠改善這種怕冷，還有寒性的體質(zhì)，冬天對(duì)于凍傷也有一定的好處。

第二，它能夠暖胃祛寒，所以對(duì)于脾胃虛寒的人群，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)辣椒，能夠減輕惡心嘔吐、腹瀉、腹痛這些寒性癥狀的人群。

但是有一些人群不適合吃辣椒，主要包括像心腦血管疾病的人群，不適宜多食用辣椒。辣椒還不適合和南瓜、洋甘，還有白酒這些食品同時(shí)用。

緩解疼痛：

辣椒素還有另一項(xiàng)神奇的作用——局部麻醉效果。它能夠減輕因神經(jīng)病變引起的疼痛，這也是為什么一些止痛膏中會(huì)添加辣椒成分的原因

如何科學(xué)食用辣椒？

1. 量體裁衣：

根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整辣椒的攝入量，不要盲目跟風(fēng)。

2. 平衡飲食：

辣椒雖好，但也應(yīng)該和蔬菜、水果等其他食物搭配，保持飲食平衡。

3. 烹飪方式：

嘗試用不同的烹飪方法來(lái)準(zhǔn)備辣椒，如涼拌、炒菜或烤辣椒，這樣可以減少對(duì)胃的直接刺激。