一天，桐桐放學(xué)回家之后，想看她課堂上做的筆記，就翻開她的書包，準(zhǔn)備掏出本子。

　　“爸爸，不要?jiǎng)游业臇|西，里面有我的隱私?！┩┛匆娏?，一邊喊，一邊從我手中奪下書包。她這樣的行為，還是次。

　　我下意識(shí)地問:“書包里有什么東西?”

　　“沒有什么，我只是覺得你動(dòng)我的東西，應(yīng)該先問我，不然的話，就是侵犯了我的隱私。”桐桐一邊說，一邊壞笑著偷偷地看我的反應(yīng)。

　　還別說，我還真被桐桐這些話嚇了一跳。以前，我一直想當(dāng)然地認(rèn)為，孩子讀初中了，心中才會(huì)藏著小秘密，才會(huì)有隱私、寫日記等，沒有意識(shí)到才讀小學(xué)的孩子也會(huì)有隱私，并且能說出這個(gè)詞。到底她書包里藏著什么秘密?我十分好奇。

　　“好，桐桐，爸爸現(xiàn)在問你，我能翻看你的書包嗎?”

　　“嘿嘿，可以了。’桐桐把書包遞了過來。我把她書包里的東西全部倒在了桌上，想查看到底有什么隱私。

　　結(jié)果大失所望，桐桐書包里并沒有任何特殊的東西，和平常一樣一支鉛筆，一些書，幾個(gè)本子，還有一瓶礦泉水。

　　“書包里沒有特殊的東西啊，你為什么今天會(huì)提到‘隱私’二字個(gè)?”

　　“老師說了，讓我們不能隨便翻別人的東西，還有進(jìn)別人的屋要敲門等，不要傻犯別人的隱私?！?br />
　　我恍然大悟!

　　每個(gè)人都有隱私，不管大小，只是孩子小時(shí)候，父母和孩子都還沒有意識(shí)到而已。

　　在孩子有了立意識(shí)之后，父母做什么事之前好先征得他的同意，不要理所當(dāng)然地認(rèn)為孩子沒有秘密。否則.就有可能在不自覺中便侵犯了孩子的隱私。

　　家長請(qǐng)尊重孩子的隱私

　　干涉孩子的隱私：既違法又“違”孩子的心

　　孩子青春期隱私的三個(gè)方面，父母你知道嘛?

　　初中生正處于人生的大好花季，本來應(yīng)該是在校園里無憂無慮地學(xué)習(xí)生活。

　　但是，在我們身邊卻有一部分初中生，由于種種原因產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。

　　如果你的孩子讀初中也產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，很有可能是受到了“讀書無用論”的影響。

　　中國有句老話，“百無一用是書生”，但是在當(dāng)今的社會(huì)，這句話卻不適用。

　　讀書不僅可以豐富人的知識(shí)，還能夠提升人的精氣神，在現(xiàn)代社會(huì)，文憑更是找好工作的必要敲門磚。

　　所以說，讀書這件事真的非常有必要而且是受益終生的。

　　初中生正處于人生觀、價(jià)值觀確立的關(guān)鍵時(shí)期，很容易受到外界的影響。

　　一些媒體介紹的典型案例可能就會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生影響，如前些年北大高材生畢業(yè)賣豬肉的新聞，只會(huì)寫自己名字的陶華碧身價(jià)上億的新聞等，都會(huì)影響到初中生的價(jià)值選擇。

　　甚至家長一些不經(jīng)意的言行也會(huì)對(duì)初中學(xué)生產(chǎn)生很大影響，讓孩子覺得讀書真的無用，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

　　人生的每個(gè)階段都有需要做的事情。

　　青少年時(shí)期，初中生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)讀書，但是學(xué)習(xí)的過程是漫長枯燥的。

　　家長作為孩子的監(jiān)護(hù)人，一定要時(shí)刻警覺孩子可能出現(xiàn)的厭學(xué)情緒，通過言傳身讓孩子樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，讓他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。

　　讀書無用論對(duì)初中生產(chǎn)生的影響，可以參考案例《哥哥大學(xué)畢業(yè)沒工作，中學(xué)生弟弟萌生厭學(xué)心理：讀書真的無用嗎》。

　　家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，還可以及時(shí)聯(lián)系國內(nèi)的厭學(xué)癥治療導(dǎo)師楊老師，楊老師一定會(huì)在時(shí)間幫助您的孩子消解厭學(xué)情緒，順利完成學(xué)業(yè)。

　　在生活中，孩子有學(xué)習(xí)壓力，家長有工作壓力，過多的壓力會(huì)給人的生活造成的破壞作用，需要采取有效的減壓方法減壓。那么有哪些有效的減壓方法?小編今天總結(jié)了11種有效的減壓方法。

　　不確定是否需要減壓可以先通過《小測(cè)試：你的學(xué)習(xí)壓力大嗎?》測(cè)測(cè)你的心理狀況。

　　1、巧用想象幫助放松

　　通過想象，神游天外，在短時(shí)間內(nèi)放松、休息，恢復(fù)精力，讓自己得到精神小憩，你會(huì)覺得安詳、寧靜與平和。

　　2、借助肢解法分化壓力

　　將你覺得造成你壓力的事情一一列出來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，采用“個(gè)個(gè)擊破”的方法，這些壓力都能得到解決。

　　3、哭吧哭吧不是罪

　　醫(yī)學(xué)研究顯示，采用分組對(duì)比實(shí)驗(yàn)法，發(fā)現(xiàn)血壓正常的人經(jīng)?？奁?，而高血壓的人很少哭，顯然，哭能緩解壓力，所以有情緒不妨哭出來。

　　4、一讀解千愁

　　讀書可以使一個(gè)人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，氣量豁達(dá)，不懼壓力。

　　5、擁抱大樹

　　這是澳大利亞人常用的一種減壓方法，每天早晨都會(huì)看到不少人擁抱大樹，可以釋放體內(nèi)的快樂激素，令人精神爽朗，達(dá)到減壓的目的

　　6、運(yùn)動(dòng)減壓

　　在法國出現(xiàn)了一種減壓消氣操，在人士的指導(dǎo)下摸爬打滾，運(yùn)動(dòng)量頗大，能幫助人快速發(fā)泄情緒。

　　7、看恐怖片釋壓

　　這類似于中國人的“以毒攻毒”，面對(duì)壓力的時(shí)候通過看恐怖片讓自己直面壓力。

　　8、香油減壓法

　　在歐洲和日本，風(fēng)行一種芳香療法。特別是一些女孩子，都為這些由芳草或其他植物提煉出的香油所醉倒。原來香油能通過嗅覺神經(jīng)，刺激或平伏人類大腦邊緣系統(tǒng)的神經(jīng)細(xì)胞，對(duì)舒緩神經(jīng)緊張心理壓力很有效果。

　　9、零食減壓法

　　吃零食的目的并不在于僅僅滿足于肚子的饑餓需要，而在于對(duì)緊張的緩解和內(nèi)心沖突的消除。

　　10、舊衣回憶法

　　這是一種緬懷的減壓方法，通過穿了很久的衣服會(huì)使人回憶起某一特定時(shí)空的感受，并深深地沉浸在緬懷過去如夢(mèng)般的生活眷戀中，人的情緒也為之高漲起來。

　　11、養(yǎng)寵物也能減壓

　　精神緊張的人在飼弄自己的寵物的時(shí)候注意力被寵物吸引，心理壓力會(huì)得到大大減輕，所以如果平常學(xué)習(xí)工作感覺壓力過大，可以嘗試通過養(yǎng)寵物進(jìn)行減壓。

　　在學(xué)習(xí)生活中不可避免會(huì)出現(xiàn)各種壓力，我們需要做的是學(xué)會(huì)正確釋放壓力，緩解學(xué)習(xí)工作壓力，積極面對(duì)生活。

　　壓力對(duì)孩子來說有多可怕 家長知道嗎?

　　壓力有多大，孩子厭學(xué)情緒就多嚴(yán)重

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