摘要：我們都知道海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)人身體有益。只有一小部分人可能不適合，但大部分人特別適合食用即食海參，營(yíng)養(yǎng)豐富又便捷。

不適合食用海參的有以下幾類人群。

1、三歲以下兒童不宜食用海參

兒童各身體器官功能未發(fā)育成熟，不當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)反而會(huì)對(duì)其器官造成傷害，影響到孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育。嬰幼兒更應(yīng)該均衡膳食，不必進(jìn)補(bǔ)。

2、腎功能不好者忌食海參

對(duì)于腎功能不好的人都不適合用海參滋補(bǔ)。曾受過(guò)損傷的人，通常都要限制蛋白質(zhì)攝入。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用海參。

3、患急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘的患者忌食。

以下則是適合食用即食海參的人群

人群一：糖尿以及貧血人群

海參具有促進(jìn)人體的胰島素分泌，因此對(duì)于糖尿人群是具有很好的治療作用的，并且還海參還可以促進(jìn)血液的生產(chǎn)，提高人體的血量。

人群二：高血壓以及高血脂等人群

對(duì)于老年人來(lái)講，因?yàn)楹⒑写罅康奶瓢肪厶牵趯?shí)驗(yàn)中這種物質(zhì)可以導(dǎo)致動(dòng)物作用，具有很好的抗凝血作用。如果食用即食海參的話，那么就可以起到延緩人體的高血壓等癥狀，是老年人身體保健的好產(chǎn)品。

人群四：體質(zhì)比較弱的人

海參含有一種海參多糖。對(duì)于這些人群來(lái)講，長(zhǎng)期食用即食海參的話可以起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)人體力的作用。

人群五：骨科類疾病人群

對(duì)于那些有骨科類疾病的人群來(lái)講，如果食用海參的話，就可以起到強(qiáng)健骨骼的作用。

人群六：腎功能不強(qiáng)的人

海參含有的酸性粘多糖和海參素等物質(zhì)。不管是男性還是女性，海參都可以提高人體的功能作用。

人群七：記憶力比較差的人

海參還可以提高人體的記憶力，對(duì)于失眠以及多夢(mèng)的人群也有很好的保健功效。

人群八：孕婦

海參可以起到保護(hù)胎兒的功效，對(duì)孕婦也有滋補(bǔ)身體的作用。并且長(zhǎng)期食用還可以起到提高嬰兒的智力以及身體健康。

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