喝水有哪些重要性呢
水在人體內(nèi)的生理作用：
幫助消化：我們吃進(jìn)嘴里的食物，經(jīng)牙齒咀嚼和唾液潤(rùn)濕后，進(jìn)行從食管到、完成消化并被吸收的消化過(guò)程，這些環(huán)節(jié)都要水分來(lái)參與，加速體液對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的溶解。
排泄廢物：食物的營(yíng)養(yǎng)消化吸收后剩余的殘?jiān)鼜U物，要通過(guò)出汗、呼吸及排泄的方式排出體外，這幾種不同的排泄方式都需水分的幫助才能實(shí)現(xiàn)。
潤(rùn)滑關(guān)節(jié)：人體關(guān)節(jié)之間需要有潤(rùn)滑液，來(lái)避免骨頭之間的損壞性摩擦，而水則是關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液的主要來(lái)源。
平衡體溫：當(dāng)環(huán)境溫度低于體溫時(shí)，為了維持身體溫度正常生理活動(dòng)，體內(nèi)水分會(huì)因縮小的毛孔減少蒸發(fā)而保留在體內(nèi)；環(huán)境溫度體溫，水分就會(huì)通過(guò)擴(kuò)張的毛細(xì)血管呼吸孔排出體外，降低體溫。身體通過(guò)水的流散生存功能。
維護(hù)細(xì)胞：水能促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，維持細(xì)胞的正常形態(tài)；保持皮膚的濕潤(rùn)和彈性。
平衡血液：水能改善血液、組織液的循環(huán)，并有助于平衡血液的黏稠度和酸堿度。

長(zhǎng)期喝桶裝水需要注意些什么
桶裝水的危害一：劣質(zhì)桶可能含致癌物
礦物質(zhì)水就用PC桶（是好桶：只是相對(duì)來(lái)說(shuō)，不過(guò)用久了也會(huì)越來(lái)越產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)：雙酚A），這種桶透明度好、剛性高，所以桶壁不很厚，而且是無(wú)色透明的， TPE桶（一般瓶裝水一次性用的，反復(fù)使用有毒，好多地方明令不得使用）2004年，國(guó)家明令禁止PET桶循環(huán)用于桶裝水包裝。雖然現(xiàn)在要求對(duì)水桶也要進(jìn)行QS認(rèn)證，但是一些企業(yè)送檢的桶是合格的，而使用的則可能不合格。
桶裝水的危害二：超時(shí)服役水桶滋生，桶裝水的二次污染不可避免
許多城鎮(zhèn)居民家中都用上了桶裝純凈水，并成了家庭飲水的主要方式。有關(guān)部門曾檢測(cè)過(guò)開封飲用兩周的桶裝水，結(jié)果其總數(shù)都超過(guò)了桶裝水出廠標(biāo)準(zhǔn)上限的12.5倍。一桶看似干凈的桶裝水，竟然存在那么多隱患。感嘆：桶裝飲用水的二次污染可謂觸目驚心。所以我們建議當(dāng)桶裝水開封后10天內(nèi)喝完
桶裝水的危害三：超時(shí)服役水桶變成滋生“樂(lè)土”
按照規(guī)定，每只水桶在反復(fù)使用100次后，就要報(bào)廢。說(shuō)，報(bào)廢桶往往是滋生的“樂(lè)土”。一些中小桶裝水廠家對(duì)回收的空桶并不進(jìn)行認(rèn)真消毒，只在自來(lái)水里簡(jiǎn)單地沖刷一下就使用，導(dǎo)致水桶中的大量繁殖，用這種桶裝水，再好的水也肯定被污染了?！昂谕啊辈](méi)有完全退出市場(chǎng)，水桶超時(shí)服役現(xiàn)象嚴(yán)重，本該淘汰的廢舊桶仍在大量使用，這對(duì)桶裝水造成很大的污染。大的桶裝水平臺(tái)如“親誠(chéng)送水”的飲水機(jī)一般都會(huì)提供定期清洗，更換的服務(wù)！
桶裝水的危害四：黑心水、黑心桶，危害健康流毒無(wú)窮
“黑心水”是指不法商販用自來(lái)水直接灌裝成的桶裝水，“黑心桶”的工業(yè)廢料里的高分子聚合物，在水體環(huán)境中會(huì)滲出，這是一種有機(jī)污染物，容易使人體致癌。人飲用了“黑心桶”裝的水，不會(huì)立刻有感覺，而是像慢性中毒一樣，危害在多年后才會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。

農(nóng)夫山泉的天然水產(chǎn)品是來(lái)自千島湖,丹江口,萬(wàn)綠湖水庫(kù)等，只經(jīng)簡(jiǎn)單過(guò)濾，不改變水的本質(zhì)，保有水源天然特征指標(biāo)，依照中國(guó)《飲料通則》(GB10789-2007) 的定義，屬于《其他天然飲用水》，尚未有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，因此產(chǎn)品的質(zhì)量系依照企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)或當(dāng)?shù)氐牡胤綐?biāo)準(zhǔn)來(lái)保障，由于來(lái)自天然水源保護(hù)區(qū),因此水源的保護(hù)非常重要，農(nóng)夫山泉公司與當(dāng)?shù)囟己灦怂幢Ｗo(hù)協(xié)議，工廠不會(huì)造成水源的二次污染，也配合國(guó)家政策積極從事水源保護(hù)工作，以免水質(zhì)不穩(wěn)定造成產(chǎn)品發(fā)生質(zhì)量問(wèn)題。