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幫助青少年找到自我價值和成長方向，是解決厭學問題的關鍵。家長和老師應該關注青少年的興趣和需求，鼓勵他們探索自己的潛能和優(yōu)勢，并為他們提供必要的支持和指導。同時，青少年自己也應該學會反思和調(diào)整自己的認知和行為，積極面對學習和生活的挑戰(zhàn)。
父母批評孩子時，應用低于平時說話的聲音。低而有力的聲音，會更容易引起孩子的注意，也容易使孩子注意傾聽你說的話。這種低聲的“冷處理"，往往比大聲責更有效。
父母每天可以抽出5~10分鐘的時間訓練孩子的注意力，比如，讓孩子學射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復述的訓練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復述。注意:當父母閱讀時，速度不要太快，如果孩子能正確復述3組，可以增加1個數(shù)字;如果復述錯誤1次，則減去1個數(shù)字。如此堅持訓練，孩子的注意力一定會有所提高。
良好的家庭環(huán)境有利于孩子的成長。很多問題少年都是出自糟糕的家庭環(huán)境。例如：父母經(jīng)常為小事爭吵，家庭氛圍緊張。在這樣家庭環(huán)境的孩子，去哪里能夠找到溫暖呢？不利于孩子以后的婚戀觀，很多原生家庭，父母婚姻關系不和諧，會造成孩子以后有恐婚現(xiàn)象。我們現(xiàn)在有很多習慣，都是和成長環(huán)境有關的。希望父母能夠給孩子營造一個良好的家庭環(huán)境，讓孩子健康成長。
視野受限是青少年不上學的另一個嚴重后果。在學校，青少年可以通過閱讀、課堂討論、課外活動等方式，接觸更廣泛的知識領域和文化背景，從而培養(yǎng)廣闊的視野。而不上學，孩子們往往會因為信息的匱乏，而導致對世界的認識局限和片面，甚至產(chǎn)生誤解和偏見。
青少年時期，正是心智、思維和世界觀逐漸形成的重要時期。對于這個階段的孩子來說，上學不僅是學習知識的途徑，更是拓寬視野、增強文化素養(yǎng)的重要階段。然而，若選擇不上學，孩子可能會面臨文化素養(yǎng)缺失與視野受限的危害。
