心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 心理學(xué)家將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)描述為以下幾點(diǎn)： ①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價(jià)值感。 ②適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己。 ③在日常生活中，具有適度的主動(dòng)性，不為環(huán)境所左右。 ④理智，現(xiàn)實(shí)，客觀，與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。 ⑤適度地接受個(gè)人的需要，并具有滿足此種需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的動(dòng)機(jī)和目的，能對自己的能力作客觀的估計(jì)。 ⑦能保持人格的完整與和諧，個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，對自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合實(shí)際的生活目標(biāo)。 ⑨具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。 ⑩有良好的人際關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能保持自己的個(gè)性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會(huì)贊許，有個(gè)人立的意見，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。



讀書用功，不是因?yàn)橐鷦e人比成績。而是因?yàn)椋Ｍ麑頃?huì)擁有選擇的權(quán)利。選擇有意義、有時(shí)間的工作，而不是被迫謀生。當(dāng)你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當(dāng)你的工作給你時(shí)間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴(yán)。成就感和尊嚴(yán)，給你快樂。這才是讀書帶來的快樂。



真正的教育，從來不是點(diǎn)石成金、立地成佛的技巧，而是一段春風(fēng)化雨、自然無為的過程。 父母可能認(rèn)為，只要孩子不滿意，盡量滿足孩子的要求，孩子可以平息不滿。然而，這種情況會(huì)導(dǎo)致孩子欲望無限膨脹。因此，教育孩子要學(xué)會(huì)控制，是教育的重要內(nèi)容。為了避免這樣的事情發(fā)生，重要的是不要讓孩子一開始要什么有什么。在孩子小的時(shí)候，有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段我們將堅(jiān)決拒絕，他會(huì)了解一些他的要求無法實(shí)現(xiàn)，也不會(huì)終離家出走。在學(xué)校的小儀器是一個(gè)淘氣鬼的名字，課堂上坐，底部像油一樣，手和腳都沒有停下來的時(shí)候。離譜的是，他的脾氣很倔強(qiáng)。只要他不想做的事，媽媽和爸爸會(huì)說是沒有用的，如果語氣重了一點(diǎn)，他失去了他的脾氣，不吃飯，不睡覺。有一次，因?yàn)槲业膵寢尵芙^給他買的電動(dòng)玩具，他離家出走了!在老師和家長整整5個(gè)小時(shí)的開導(dǎo)下，后發(fā)現(xiàn)他在一個(gè)老房子的一個(gè)角落里哭了，他筋疲力盡，但還是不肯回家，他的父親要打他，后被迫回家。在激烈的沖突，父母和子女，父母做兩件事：一是通過對事件的發(fā)生和解決教育孩子提問，如何達(dá)到要求，并不能達(dá)到要求應(yīng)采取什么樣的態(tài)度。二是解決當(dāng)前的沖突。這兩個(gè)任務(wù)，在許多情況下，有一個(gè)矛盾。為了讓孩子學(xué)會(huì)自律，一些要求，不能。但是許多父母的溺愛，往往作為重要的任務(wù)，解決這件事，即使沒有為孩子的教育方面。但是每一次的沖突采取息事寧人的態(tài)度，實(shí)際上就是要培養(yǎng)孩子更不貪婪。