吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭。有一句話叫"咬字千斤重,聽者自動(dòng)容"說(shuō)的就是這個(gè)意思。所以我們?cè)诎l(fā)音時(shí),一定要緊緊咬住字頭,這時(shí)嘴唇一定要有力,把發(fā)音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。

練好總結(jié)提煉能力
總結(jié)提煉能力是基于分析能力，是分析的結(jié)果，總結(jié)提煉與分析兩者關(guān)系是相互的，總結(jié)能力能長(zhǎng)話短說(shuō)，分析能力能讓短話長(zhǎng)說(shuō)。
第六步，練好條理表達(dá)能力
條理表達(dá)是邏輯表達(dá)，是基于總結(jié)提煉和分析能力，總結(jié)提煉與分析訓(xùn)練是針對(duì)一個(gè)點(diǎn)，條理表達(dá)是兩到三個(gè)點(diǎn)的排序。
第七步，練好即興講話能力
有了前面的基礎(chǔ)，即興表達(dá)就比較容易，基本可以達(dá)到張口就有。
第八步，練習(xí)講解能力
講解能力是綜合能力，你需要把自己熟知的內(nèi)容，講給聽眾，主要是如何講清楚的問(wèn)題，包括了結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，概念講解，案例說(shuō)明，道理分析等。
只有踏實(shí)走好每一步，才能真正快速提升表達(dá)能力，不能好高騖遠(yuǎn)，更不能總想著投機(jī)取巧。

口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行:
,進(jìn)行張閉口的練習(xí),活動(dòng)嚼肌,也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。
第二,挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)叫"gāgā"聲來(lái)體會(huì)。人體還有一個(gè)重要的共鳴器,就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí),只會(huì)在喉嚨上使勁,根本就沒有上胸腔,鼻腔這兩個(gè)共鳴器,所以聲音單薄,音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是,學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意,在平日說(shuō)話時(shí),如果只用鼻腔共鳴,那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。
我們還要注意,練聲時(shí),千萬(wàn)不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí),那樣會(huì)使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí),更不要張口就喊,那樣,冷空氣進(jìn)腔后,會(huì)聲帶。

練好總結(jié)提煉能力

總結(jié)提煉能力是基于分析能力，是分析的結(jié)果，總結(jié)提煉與分析兩者關(guān)系是相互的，總結(jié)能力能長(zhǎng)話短說(shuō)，分析能力能讓短話長(zhǎng)說(shuō)。

第六步，練好條理表達(dá)能力

條理表達(dá)是邏輯表達(dá)，是基于總結(jié)提煉和分析能力，總結(jié)提煉與分析訓(xùn)練是針對(duì)一個(gè)點(diǎn)，條理表達(dá)是兩到三個(gè)點(diǎn)的排序。

第七步，練好即興講話能力

有了前面的基礎(chǔ)，即興表達(dá)就比較容易，基本可以達(dá)到張口就有。

第八步，練習(xí)講解能力

講解能力是綜合能力，你需要把自己熟知的內(nèi)容，講給聽眾，主要是如何講清楚的問(wèn)題，包括了結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，概念講解，案例說(shuō)明，道理分析等。

只有踏實(shí)走好每一步，才能真正快速提升表達(dá)能力，不能好高騖遠(yuǎn)，更不能總想著投機(jī)取巧。
我們都聽過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)宋世雄的解說(shuō),他的解說(shuō)就很有"快"的功夫。宋世雄解說(shuō)的"快",是快而不亂,每個(gè)字,每個(gè)音都發(fā)得十分清楚,準(zhǔn)確,沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快,吐字清晰,發(fā)音準(zhǔn)確,而不是為了快而快。
要求:班讀的過(guò)程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái),那么,如果速度加快以后,就會(huì)讓人聽不清楚你在說(shuō)些什么,快也就失去了快的意義。我們的快建立在吐字清楚,發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。