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              鄭州滎陽安利店鋪地址滎陽安利卵磷脂哪有賣

              更新時(shí)間:2024-11-30 信息編號:s819dbv6g46539
              鄭州滎陽安利店鋪地址滎陽安利卵磷脂哪有賣
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              商品別名
              安利卵磷脂
              面向地區(qū)
              全國
              鄭州滎陽安利店鋪服務(wù)電話:189 9550 2005 同號 聯(lián)系人:孫女士

              如何更好補(bǔ)充卵磷脂?

              通過哪些途徑能補(bǔ)充卵磷脂:

              1、大豆制品:

              豆?jié){、豆腐等豆制品中卵磷脂含量豐富。但是不能長期吃豆制品,因?yàn)槎怪破分泻朽堰剩菀讓?dǎo)致痛風(fēng);大豆中含有一種蛋白酶抑制因子(即胰蛋白酶抑制劑) 它會抑制體內(nèi)胰蛋白酶的正常活性及妨礙人體對蛋白質(zhì)的吸收 所以生喝豆?jié){會出現(xiàn)惡心嘔吐 腹痛腹脹和腹瀉等胃腸炎癥狀 加熱后會降低這種蛋白酶的活性

              2、蛋黃:

              蛋黃中卵磷脂含量豐富,但是蛋黃中含有大量的膽固醇,容易引起高血壓等,所以不宜多吃。
              3、卵磷脂保健品:
              能很好的控制卵磷脂的攝入量,并且不含其它有害成分,長期食用對身體比較好。

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