近年來(lái)，乳膠枕頭十分流行，乳膠枕因自然環(huán)保透氣的特點(diǎn)而備受廣大消費(fèi)者的追捧，很多人去泰國(guó)都會(huì)買，它是由橡樹(shù)乳汁提煉而成，膠性溫和親膚，且可自然解熱，，符合環(huán)保要求。目前非常流行高低型的乳膠枕頭，我們到底該睡哪邊，正確的用法又是怎么睡，接下來(lái)小編就給大家分享乳膠枕頭怎么睡的一些經(jīng)驗(yàn)，希望能對(duì)大家有幫助！
一、乳膠枕頭怎么睡
1、乳膠枕頭跟普通的枕頭一樣，也分正反兩面。有拉鏈的那一面是反面，我們睡覺(jué)的時(shí)候是枕它的正面。
2、乳膠枕頭的正面是一邊高一邊低的。把乳膠枕頭高的一側(cè)貼著我們的脖子睡覺(jué)是正確的睡法。
3、有些人頭部只是靠著枕頭的邊緣，導(dǎo)致頸椎懸空，這種睡法其實(shí)是錯(cuò)誤的。
4、但是當(dāng)我們靠著乳膠枕頭睡覺(jué)的時(shí)候只會(huì)微微向下陷，頸脖子就恰到好處地貼在兩邊的凹陷處，讓我們的脖子和頭部的舒適度得到了大程度的保障，這是乳膠枕頭神奇有用的地方，這也是乳膠枕頭與普通枕頭區(qū)別大的地方。
二、乳膠枕正確睡法
靠著乳膠枕頭高的一邊睡覺(jué)是使用乳膠枕頭正確的睡法。把高一邊的小凹枕槽貼著脖子，頭部稍向外靠，這樣，乳膠枕頭就會(huì)承托我們的脖子，松弛我們的頸部肌肉，起到保護(hù)頸椎，消除疲勞的作用。一般睡高的一側(cè)，不過(guò)覺(jué)得高的一側(cè)高的話，可以睡低的一側(cè)，低面適合喜歡睡低枕的人群。
三、乳膠枕頭多高合適呢?
1、乳膠枕頭的高度，一般來(lái)說(shuō)枕高以10—15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個(gè)人的生理弧度而定。肩膀較寬，體重較重的睡高點(diǎn)；肩膀較窄較瘦小的就可以稍微睡低點(diǎn)。
2、一般來(lái)說(shuō)拳頭的高度和壓縮后乳膠枕頭高度相等為佳，習(xí)慣仰睡的人，壓縮后后腦勺低點(diǎn)和自己拳頭高度相等，
3、習(xí)慣側(cè)臥的人，壓縮后側(cè)面面部低位置高度和自己拳頭一致為佳，
4、至于俯臥的人，壓縮后臉部低位置和自己拳頭高度相等為佳。
TAIHI泰嗨天然乳膠枕符合人體工程學(xué)設(shè)計(jì)，貼合人體頸椎發(fā)展曲線，高度適中，可以適度地支撐頭頸部，能頸部椎體的正常發(fā)展，密度在45—50D,硬度適中，能助您安穩(wěn)入眠，好評(píng)率達(dá)到99%，不失為乳膠行業(yè)中的。

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