健身器材普拉提運動塑型梯桶核心床凱迪拉克床
梯桶訓練的功效
1.調整身體的發(fā)力順序,重建身體運動模式
2.提高練習者的整體力量,協(xié)調性和平衡性
3.塑造良好形體,美化線條,調整體態(tài)
4.緩解亞健康狀態(tài),提高核心控制力
5.改善脊柱側彎,頸肩酸痛,腰部及膝關節(jié)不適
6.主力產后修復,建立腹部力量恢復
7.針對身體存在的問題,進行康復性訓練
梯桶可舒展身體,增加柔韌性,打開僵硬受阻部位,同時加強核心力量,梯桶練習體位動作多變,動作難易可調?普拉提器械生產廠家主營產品有:白楓木禪柔,核心床,穩(wěn)踏椅梯桶,矯正器,半高架,二合一訓練床,凱迪拉克床,鋁合金軌道床,鋁合金小白床,兒童核心床,壁掛等,器械主要銷往北京,上海,廣州,云南,河北衡水,天津等全國各地。
標簽:禪柔普拉提