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南少林洪家拳的淵源有兩種說法，一種說法有以為是洪熙官所創(chuàng)；其實考查其根源，洪家拳乃非一人所創(chuàng)，實為當時反清復明而成的一個組織。洪拳的來源是明朝失去江山，受滿清統(tǒng)治，漢族失去江山，“漢”字失去“中土”便成“洪”字，又因明朝開國皇帝年號為“洪武”，所以稱之為洪門會及洪家拳。
洪拳是嶺南拳種，屬于的南少林拳，清朝時期在民間組織（天地會）傳播發(fā)展，目下在世界各地傳播的中華武術當中，可說占有重要地位。
洪拳以《易經》，中醫(yī)《內經》理論哲學為基礎思想，注重內外兼修，諸如整體觀、陰陽變化觀、形神論、氣論、動靜說、剛柔說等；并科學運用了兵學、力學等融合貫通而成。其風格特點是注重腰馬和橋手功力，步伐穩(wěn)健、手法巧妙靈活多變，招式兇猛，出招以聲化氣、以氣催力，是一種抗暴防衛(wèi)、強身健體的功夫拳。
當代武術大師余志偉乃鄧芳門下阮凌的嫡傳弟子。余師傳授洪家拳技至今也有50余年經驗，門下弟子遍布世界各地；全美各地，加拿大，中國，歐洲等全球10多個國家即地區(qū)設有分館。其門下弟子榮獲各地區(qū)及世界武術比賽無數(shù)。著作有《黃飛鴻真?zhèn)魑逍稳?。曾任教于加拿大滿地河中青社；多倫多洪門民；加拿大佐治布朗大學；美國長島大學；哥倫比亞大學等。曾歷任美東國術聯(lián)誼總會會長，北美洲中國國術聯(lián)合會創(chuàng)辦人之一；美國傳統(tǒng)武術總會名譽會長；佛山博物館黃飛鴻紀念館武術顧問；南少林寺武僧武術交流顧問兼美國專員等。
余大師在中國國內赴多家電視媒體邀請，參加過中央電視臺，廣東電視臺，福建電視臺，佛山電視臺，江門電視臺，臺山電視臺，黑龍江電視臺等電視媒體拍攝的黃飛鴻題材的紀錄片和洪拳教學。
杭易德洪拳教學內容
1,基本功
基本馬步 鐵牛耕地 單腳蹲起 石擔功 舞獅
2,拳術套路
工字伏虎拳 虎鶴雙形拳 五形拳 鐵線拳
3,器械套路
形月單刀 子母雙刀 青龍偃月刀 標龍棍 五郎八卦棍（槍）
?木人樁 牛骨扇 大 扒 達摩劍
4,對 練
對拆套路拳 黏橋 雙刀對櫻槍 棍術對拆 擒拿
5,實戰(zhàn)訓練
實戰(zhàn)洪拳散手訓練
實戰(zhàn)洪拳散打訓練
6,功 法
龍爪功 立運腿功 太極易筋功 真氣運行法九式
