幫助青少年找到自我價(jià)值和成長(zhǎng)方向，是解決厭學(xué)問題的關(guān)鍵。家長(zhǎng)和老師應(yīng)該關(guān)注青少年的興趣和需求，鼓勵(lì)他們探索自己的潛能和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供必要的支持和指導(dǎo)。同時(shí)，青少年自己也應(yīng)該學(xué)會(huì)反思和調(diào)整自己的認(rèn)知和行為，積極面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。



當(dāng)青少年無法在學(xué)習(xí)中找到自我價(jià)值和成就感時(shí)，他們很容易對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦。這種迷失不僅影響了他們的學(xué)業(yè)表現(xiàn)，更關(guān)鍵的是，可能導(dǎo)致他們對(duì)自己的能力、潛力和未來產(chǎn)生懷疑。



朋友的話像“圣旨”父母的話話卻是“嘮叨，啰嗦?！备改傅脑捑拖袷嵌燥L(fēng)，想過之后就沒有了父母的說服力越來越差，說得不好聽，反而若孩子“大發(fā)雷霆”，有一位媽媽說：“我的女兒回家一刻鐘也呆不住，就算到晚上也如此，電話一響，馬上又出門了。不管多晚，每一次跟他聊天，總以閨蜜姐妹來作回應(yīng)?！倍覀儏s無能為力。



父母每天可以抽出5~10分鐘的時(shí)間訓(xùn)練孩子的注意力，比如，讓孩子學(xué)射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復(fù)述的訓(xùn)練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復(fù)述。注意:當(dāng)父母閱讀時(shí)，速度不要太快，如果孩子能正確復(fù)述3組，可以增加1個(gè)數(shù)字;如果復(fù)述錯(cuò)誤1次，則減去1個(gè)數(shù)字。如此堅(jiān)持訓(xùn)練，孩子的注意力一定會(huì)有所提高。



積極的期望是指父母相信孩子在學(xué)習(xí)上會(huì)越來越專心，越來越認(rèn)真，并讓孩子感受到父母的信任。因此，在孩子的教育方面，父母要以積極的態(tài)度引導(dǎo)孩子，這樣孩子就會(huì)朝著積極的方向發(fā)展。



許多家長(zhǎng)可能都有這樣的感受：在某一個(gè)時(shí)期內(nèi)孩子開始不聽話，老犟嘴，逐漸表現(xiàn)為多動(dòng)，對(duì)事物的專注度下降，給人的感覺是心中藏有很多秘密，但是在家長(zhǎng)面前總是什么事也沒有，對(duì)任何事情都是不在乎的狀態(tài)，寧可把自己的小心思告訴自己的死黨，不愿意對(duì)家長(zhǎng)傾訴，總想逃離家庭和學(xué)校......這就是孩子的叛逆期，它往往讓許多家長(zhǎng)措手不及但又無計(jì)可施，甚是頭痛。